- Não corte as unhas até o "sabugo", deixe sempre uma pequena porção da borda livre.- Não corte as unhas dos pés pelos cantos, isso evitará que elas encravem.
- Não retire ou afaste as cutículas, elas protegem a matriz ungueal da ação de substâncias químicas e/ou microorganismos.
- Evite usar endurecedores de unha, eles podem causar ressecamento e manchas.
- Evite deixar as mãos úmidas por muito tempo. A umidade excessiva favorece o surgimento de micoses como o "unheiro".
- Deixar de usar esmaltes durante 1 semana por mês, usando um hidratante com uréia neste período, ajuda a evitar o ressecamento e desfolhamento das unhas.
- Qualquer alteração como bordas desfolhando ou quebrando, manchas, descolamento ou espessamento da unha, procure um dermatologista para o correto diagnóstico e tratamento.
Colaboração: Prof. Aldy Barbosa Lima - Dermatologista
http://www.dermatologia.net/
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